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mardi 18 octobre 2022
Catégorie : Aïkido
Posté par : didier
  • Calendrier des cours pendant les vacances de la Toussaint (du Samedi 22 Octobre 2022  au  07 Novembre 2022
mardi 04 octobre 2022
Catégorie : Aïkido
Posté par : didier

Article sur le Stage Inter-fédération UFA du 09 avril 2022 

dimanche 04 septembre 2022
Catégorie : Aïkido
Posté par : didier

Nouvelle Saison 2022-2023, nouveau tatami .....

dimanche 28 août 2022
Catégorie : Réunion
Posté par : didier

LE PASS’SPORT est reconduit pour la saison sportive 2022-2023 !!!

lundi 22 août 2022
Catégorie : Réunion
Posté par : didier

Cours exceptionnel Ado Adultes le samedi 27 Aout 2022

 

Aïkido - Formes de travail

Plusieurs formes de travail sont à la disposition des aïkidokas pour pratiquer l'Aïkido.

La plupart de ces techniques seront étudiées sous leur forme "Omote" et "Ura". 
On traduit souvent ces deux mots par "positif" et "négatif"

  • "Omote" prendra la forme d'une technique qui rentre sur le partenaires sans donner à l'attaque la possibilité de se développer.

  • "Ura" prolongera cette attaque, la détournera et guidera l'action sur l'extérieur du partenaire.

 

Tachi waza : les deux partenaires sont debout.


Hanmi hantachi waza : Uke est debout, Tori à genoux.

 


Suwari waza : les deux partenaires sont à genoux.

 

Kaeshi waza : techniques de contre-prises.
Henka waza : enchaînement et variations.
Jyu waza : travail libre.

 

TRAVAIL A MAIN NUES CONTRE ARMES

Tanto dori : travail à mains nues contre couteau.
Jo dori : travail à main nues contre bâton.
Tachi dori : travail à mains nues contre sabre.

 

TRAVAIL AVEC ARMES

Ken : les deux partenaires sont munis d'un sabre.
Jo : les deux partenaires sont munis d'un bâton.

 

FORMES DE TRAVAIL

Ippan geiko : pratique sous la forme usuelle.
Ju no geiko : pratique souple.
Go no geiko : pratique avec plus de fermeté de la part de Uke.
Kakari geiko : pratique contre plusieurs partenaires qui attaquent successivement.

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