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jeudi 23 juillet 2020
Catégorie : Vie du club
Posté par : didier

Communiqué UFA du 22 juillet 2020 concernant  les nouvelles mesures gouvernementales mises en place pour la pratique de l'aïkido

vendredi 12 juin 2020
Catégorie : Vie du club
Posté par : didier

Offre de Renouvellement / Inscription  saison 2020 - 2021

vendredi 12 juin 2020
Catégorie : Vie du club
Posté par : didier

Quelques précisions concernant  la reprise des cours.

samedi 14 mars 2020
Catégorie : Vie du club
Posté par : didier

ANNULATION de tous les cours à partir du 14/03/2020 .....

samedi 07 mars 2020
Catégorie : Vie du club
Posté par : didier

Article paru sur le site de la FFAB

Face aux infections, nous vous rappelons qu’il existe des gestes simples pour préserver votre santé et celle de votre entourage :
• Se laver les mains très régulièrement
• Tousser ou éternuer dans son coude
• Saluer sans se serrer la main, éviter les embrassades
• Utiliser des mouchoirs à usage unique
• Porter un masque quand on est malade

 

Pour plus de renseignements, vous pouvez consulter le site internet du gouvernement

 

NUMÉRO UTILE
Un numéro vert répond à vos questions sur le Coronavirus COVID-19 en permanence, 24h/24 et 7j/7 :
0 800 130 000.

 

 

Aïkido - Formes d'attaques

Pour la pratique, les principales formes d'attaques à mains nues "classiques ou conventionnelles " à partir desquelles s'effectue l'essentiel de la pratique ont été codifiées

 

Les Saisies

saisie

 

  • Saisies arrières (Ushiro waza)

 

 

Les Frappes

 

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