Pour qui

Les enfants

Dès l'âge de 5 ans, l'enfant peut s'adonner à la joie de la pratique de l'Aïkido. Son apprentissage favorisera son rapport avec un environnement social, il apprendra à mieux utiliser son corps et il se sentira "mieux dans sa peau" confronté à une agression ou une difficulté de la vie. Il gèrera mieux son stress et prendra de l'assurance.

Les ados

De part son concept, l'aïkido propose des entrainements mixtes. L'utilisation de la force n'étant pas de rigueur, filles et garçons se retrouveront sur le même pied d'égalité.
Ainsi dans une relation féminin / masculin équilibrée, les adolescents amélioreront leur souplesse, leur vivacité et ces entrainements sans compétition les sensibiliseront à une conception harmonieuse de la relation avec "l'autre".

Les Femmes

L'aïkido devant "laisser la force au vestiaire", les femmes pourront, tout en restant très féminines, s'adonner à la pratique de cet art martial.

Les Hommes

Apprendre à ne pas utiliser sa force, s'assouplir, entretenir sa forme et sa santé, maîtriser ses énergies en dehors des clivages de la compétition et pouvoir pratiquer en tout sérénité durant de longues années.
En effet, à soiscante ans et plus, on peut encore être sur le tatamis et y prendre beaucoup de plaisir.